Chứng say sóng khi đi tàu thuyền

Công tác trên tàu thuyền là một loại lao động nặng nhọc, yêu cầu mỗi thuyền viên phải có đứ tiêu chuẩn sức khoẻ và không được có những bệnh về tim mạch, phổi, tiêu hoá, thần kinh, xương khớp… làm ảnh hưởng đến công tác và sinh hoạt. Nhưng không sao tránh khỏi những bệnh đột xuất có thể xảy ra. Còn nếu tàu chở hành khách, khách có thể đủ lứa tuổi và có thể mắc bệnh cấp tính hay tái phật khi đi tàu.

Nhiệm vụ chăm sóc sức khoẻ trên tàu là phải biết cứu chửa đầu tiên, và tìm cách chuyển nhửng bệnh nặng vào cảng gần nhất; trong khi chờ đợi cần xin ý kiến hướng dẫn chuyên môn của y tế radio. Sau đây là một số bệnh có thể phát sinh trên tàu thuyền.

Say sóng

Có những người mới đi biển lần đầu dễ bị say sóng với cảm giác nôn nao, nhức đầu, mệt mỏi, chóng mặt, đổ mồ hôi. Người say sóng nặng nôn mửa liên tục, choáng váng, mệt lử  và kiệt sức. Có ba nguyên nhân chính gây say sóng :

Những người mới đi tàu thuyền lần đầu dễ bị say sóng
Những người mới đi tàu thuyền lần đầu dễ bị say sóng
  • Tàu thuyền chổng chềnh : thông thường gió càng to, sóng càng lớn, bước sóng càng dài, càng dễ bị say sóng.
  • Cơ quan phân tích tiền đình (nằm ở tai trong) bị kích thích. Người nhậy cảm dễ bị say sóng hơn người khác. Trẻ em không bị say sóng vì cơ quan đó chưa phát triển.
  • Yếu tố tinh thần cũng có vai trò quan trọng. Có thuỷ thủ đương nằm mệt mỏi vì say sóng, nhưng khi nghe hiệu lệnh báo động chiến đâu đã nhanh chóng về vị trí chiến đấu của mình, người tỉnh táo lại ngay.

>>> Xem thêm: Viêm gan siêu vi

Xử trí

Khi phát hiện có người bị say sóng bạn nên:

  • Cho uống Stugeron (Cinnarizin) 25mg hoặc Cyclizin 50mg 6 giờ một lần.
  • Nếu nôn mửa nhiều : Cho uống nước trà đường nóng, ít một.

Phòng bệnh

  • Ngày hôm trước bảo đảm ngủ nghỉ tốt. Trước khi xuống tàu đừng để bụng đói, nhưng không ăn no quá.
  • Trên tàu tránh ngồi chỗ có mùi dầu, khói.
  •  Không nên nhìn xuống mặt nước mà nhìn ra xa, hay tập trung tư tưởng vào một việc gì đó (như đọc sách, nghe đài, nói chuyện…).
  • Nếu thây người khó chịu, lẽn mặt boong, hít dài hơi ở chỗ thoáng gió, vã nước lả vào mặt; ăn các chất chua, cay (chanh, kẹo chua,..); quân chặt bụng để giư yên các tạng bên trong. Khi nằm: nằm ngửa, đầu ưỡn ra sau để tiền đình ở vào tư thê ít bị kích thích nhất.
  • Người dễ nhậy cảm, mới đi biển lần đầu, nên uống thuốc phòng nửa giờ trước khi đến vùng có sóng lớn {1 viên Stugeron hay 1 viên Cyclizin).
  • Các thuỷ thủ trong thời gian không đi biển, cần tăng cường rèn luyện thể lực, chú ý tập các bài thể dục chống say sóng.

Leave a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *

*